Hartritmevariabiliteit. Wat is het? Hoe werkt het? Wat zegt het over je gezondheid en stressniveau? Wat zijn 7 tips om je hartcoherentie te meten met je smartphone of met een gadget? Wat zijn 8 tips om je hartritmevariabiliteit te verbeteren? Hoe kun je deze biomarker gebruiken om beter te trainen? Hoe gebruik ik het?
— Lees op www.projectleven.nl/hartritmevariabiliteit/